Με τον αγιασμό για τη νέα ακαδημαϊκή χρονιά, παρουσία του Μητροπολίτη Κορίνθου κ. Παύλου, και μια διάλεξη αφιερωμένη στη μακροζωία και στις καθημερινές συνήθειες που συνδέονται με την υγεία και την ποιότητα ζωής, ξεκίνησε την Τετάρτη 14 Οκτωβρίου, στο Δημοτικό Θέατρο Κορίνθου «Θωμάς Θωμαΐδης», η τρίτη ακαδημαϊκή χρονιά του Δημοτικού Ελεύθερου Ανοικτού Πανεπιστημίου του Δήμου Κορινθίων.

Πρώτος προσκεκλημένος του νέου κύκλου διαλέξεων για το ακαδημαϊκό έτος 2026–2027 ήταν ο Χριστόδουλος Στεφανάδης, Επίτιμος Καθηγητής Καρδιολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και βουλευτής Σάμου, ο οποίος ανέπτυξε το θέμα «Τα μυστικά της μακροζωίας».

Παρουσιάζοντας στοιχεία από επιστημονικές έρευνες, ο κ. Στεφανάδης ανέδειξε τη σημασία της διατροφής, της συντροφικότητας και της κοινωνικής ζωής, αλλά και ενός τρόπου καθημερινότητας με λιγότερο άγχος και πιο ήρεμους ρυθμούς.

Ιδιαίτερη αναφορά έκανε στην επαφή με άλλους ανθρώπους και στη διατήρηση ισχυρών κοινωνικών δεσμών. Ως χαρακτηριστικό παράδειγμα έφερε τα παραδοσιακά πανηγύρια, τα οποία αποτελούσαν ευκαιρίες συνάντησης, επικοινωνίας και κοινής διασκέδασης, ενισχύοντας το αίσθημα της συμμετοχής στην κοινότητα.

Στο πεδίο της διατροφής, υπογράμμισε την αξία του μεσογειακού προτύπου και αναφέρθηκε σε ευρήματα μελετών για τη νηστεία. Μεταξύ άλλων, παρουσίασε έρευνες σε μοναχές κατά τις περιόδους νηστείας του Δεκαπενταύγουστου και των Χριστουγέννων, στις οποίες καταγράφηκε σημαντική μείωση της LDL, της λεγόμενης «κακής» χοληστερίνης.

Ο καθηγητής στάθηκε επίσης στη συντροφικότητα, παρουσιάζοντας ερευνητικά δεδομένα που συσχετίζουν τον έγγαμο βίο με μεγαλύτερο προσδόκιμο ζωής. Όπως εξήγησε, η αμοιβαία φροντίδα, η συναισθηματική υποστήριξη και οι καλύτερες διατροφικές συνήθειες μπορούν να συμβάλλουν σε αυτή τη συσχέτιση. Παράλληλα, αναφέρθηκε σε διαφορές μεταξύ πληθυσμών εύκρατων και βορειότερων περιοχών, εξετάζοντας τον ρόλο της διατροφής και της κοινωνικής επαφής.

Ξεχωριστό ενδιαφέρον είχαν οι αναφορές του στη μελέτη των τελομερών και στην αξιολόγηση της λειτουργίας του ενδοθηλίου των αγγείων. Πρόκειται για πεδία έρευνας που προσφέρουν πληροφορίες για τη βιολογική γήρανση και την αγγειακή υγεία, συμβάλλοντας στην κατανόηση των παραγόντων που συνδέονται με τη μακροζωία.

Η εναρκτήρια διάλεξη ανέδειξε πόσο στενά συνδέεται η επιστημονική γνώση με ζητήματα που απασχολούν κάθε άνθρωπο: πώς ζούμε, πώς τρεφόμαστε και πώς διατηρούμε τις σχέσεις μας με τους γύρω μας.

Ο Δήμος Κορινθίων ευχαριστεί τον κ. Χριστόδουλο Στεφανάδη για τη συμμετοχή του και τη συμβολή του στην έναρξη της νέας ακαδημαϊκής χρονιάς. Συνεχίζοντας για τρίτη χρονιά τη λειτουργία του ΔΕΑΠ, στηρίζει έμπρακτα τη διά βίου μάθηση και την ελεύθερη πρόσβαση των πολιτών στην επιστημονική γνώση, με δωρεάν συμμετοχή.