Tην τελευταία Κυριακή του Μαρτίου, στις 29/3/2026, τα ρολόγια προχωρούν μία ώρα μπροστά, σηματοδοτώντας την αλλαγή από χειμερινή σε θερινή ώρα.

Πότε γίνεται η αλλαγή
Φέτος, τα ξημερώματα της 29ης Μαρτίου, στις 03:00, τα ρολόγια θα δείξουν 04:00, και χάνουμε μία ώρα ύπνου με την είσοδο στην εαρινή περίοδο.

Η ιστορία του μέτρου
Το μέτρο της θερινής ώρας ξεκίνησε για να αξιοποιείται καλύτερα το φως της ημέρας και να μειώνεται η κατανάλωση ενέργειας. Στη δεκαετία του ’70, μετά την ενεργειακή κρίση του 1973, η Ελλάδα και πολλά ευρωπαϊκά κράτη υιοθέτησαν τη ρύθμιση.

Από το 1996 ισχύει ενιαία ευρωπαϊκή πρακτική: την Άνοιξη γυρίζουμε τα ρολόγια μία ώρα μπροστά και το Φθινόπωρο μία ώρα πίσω.

Τι γίνεται με τις συσκευές
Τα κινητά τηλέφωνα, τα έξυπνα ρολόγια, οι υπολογιστές και τα tablet που είναι συνδεδεμένα στο διαδίκτυο προσαρμόζουν την ώρα αυτόματα κατά την αλλαγή από χειμερινή σε θερινή.

Συσκευές χωρίς σύνδεση στο διαδίκτυο, όπως κάποια ρολόγια, κουζινικά χρονόμετρα ή παλαιότερες ηλεκτρονικές συσκευές, χρειάζονται χειροκίνητη προσαρμογή.

Συμβουλή ειδικών
Πάντα συνιστάται να ελέγχετε ότι η αλλαγή ώρας έχει πραγματοποιηθεί σωστά και, εάν χρειάζεται, να ρυθμίσετε τις παραμέτρους του αυτοματισμού για να αποφύγετε προβλήματα